准备一整只鸡、姜片、食盐、香菜、枸杞。1、整鸡一只去毛,去内脏清洗干净2、斩成较大块冷水下锅焯去血污3、鸡肉加入适量清水,姜片大火烧开炖煮十五分钟撇去浮末和浮油转小火炖煮两个小时4、吃的时候加入适量盐,香菜和枸杞子,味道关于《滋补鸡汤的 行为》文章详细描述:准备一整只鸡、姜片、食盐、香菜、枸杞。1、整鸡一只去毛,去内脏清洗干净2、斩成较大块冷水下锅焯去血污3、鸡肉加入适量清水,姜片大火烧开炖煮十五分钟撇去浮末和浮油转小火炖煮两个小时4、吃的时候加入适量盐,香菜和枸杞子,味道
准备一整只鸡、姜片、食盐、香菜、枸杞。
1、整鸡一只去毛,去内脏清洗干净
2、斩成较大块冷水下锅焯去血污
3、鸡肉加入适量清水,姜片大火烧开炖煮十五分钟撇去浮末和浮油转小火炖煮两个小时
4、吃的时候加入适量盐,香菜和枸杞子,味道棒极了。
小窍门:
1.整鸡要清理干净毛和内脏。
2.斩成较大的块。
3.大火烧开撇去浮末和油脂,煮15分钟汤汁变成奶白色。
4.转小火炖煮两个小时。
5.吃的时候在加入盐,以免破坏汤的营养和影响口感。6.连同鸡肉同食效果更佳。
一、乌鸡白凤汤 主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:枸杞 调料:葱、姜、鸡精、盐、醋 行为: 将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压 时刻15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。 特点:鲜香味美,营养 丰富。乌鸡营养 丰富,老少皆宜。具有较高的药用 价格。 二、乌鸡天麻汤 主料:乌鸡(宰杀干净) 辅料:天麻 调料:姜、盐 特点:乌鸡天麻汤极具营养 价格,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。 三、五彩乌鸡丝 原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。 行为: 1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。 2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。 3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。